《长命百岁：蓝色宝地的奥秘》是一部以探索生命科学和自然医学为主题的纪录片。第一季共有6集，每集时长约60分钟。这部影视通过揭示世界各地长寿地区的特点和生活方式，深入探讨人类长寿的奥秘。影片团队走访了日本的冲绳岛、美国的洛马琳达、意大利的萨尔卡尼亚、中国的巴勒尔和秘鲁的伊蒂达尔，并对这些地区的长寿老人进行了深度采访和观察。每一集都展现了长寿地区独特的文化、饮食习惯和生活方式，帮助观众了解到长寿与健康之间的联系。同时，影片还介绍了一些新颖的医疗技术和科学研究，揭示了人类可能延长寿命的潜在途径。通过展示不同地区的长寿生活方式和医学治疗方法，这部影视引导观众思考如何改变自己的生活方式以提升健康和延长寿命，并深入探讨了人类长寿的奥秘。